健康活動
おっっっっっっっっ久しぶりぶりです。
( ﾉ_ _)ﾉ
近況報告！
急性咽頭炎になってました＼(^^)／
38.5度まで熱があがり、
喉痛すぎて何も飲めず、食べられず、
体力回復せず、熱下がらず。
そんな感じでダウンしてました。
いや～
今年体調不良になりすぎだな！
さすが後厄／(^o^)＼
すがる思いで買っちゃいました。
養命酒！
毎晩かかさず！
（本当は朝昼晩飲まないといけないようです）
それから毎朝ラジオ体操初めました。
Eテレで朝6時25分からやってるよ。
身体冷やさないようにホカロン貼ってみたり。
ドリームオンアイス
結局身体冷やして、このあと急性咽頭炎になったのです(笑)
病み上がりは美味しいもの食べて元気出そうとしたり。
会社のお昼休憩に一人で寿司屋へ行く。
大人になったな～
（胃腸が弱ってたので、このあとお腹をくだす）
寿司屋ばかりじゃ破産するので、
お弁当も。
見よ！健康のため、野菜の摂取も抜かりない！
ドレッシングかけて袋のままシャカシャカして食べる技を同僚に教えてもらった(笑)
そんなわけで、
健康のためにあれこれ頑張った1ヶ月でした。
皆様も体調に気をつけてくださいませ～
ご無沙汰日記
生きてます
たまきちさんです。＼(^^)／
めちゃんこ忙しくて、どうしようかと思ってました。
職場でおばちゃん同士がバトルするわ、
補助金の申請やら
外国人研修生の受け入れやら
株主総会やら。
とりあえず合間ぬって健康診断へ行き、
帰りにたまたま入った昔ながらの喫茶店でやけ食い。
カレードリア
上司によく分からん講習会に参加して来いと言われ、
参加した講習会の会場近くでやけ食い。
唐揚げ甘酢あん
なんとか全部乗り越えました。
さすがワタクシ！＼(^^)／
何も抱えていない、久しぶりの休日です。
いつの間にやら紫陽花が綺麗な季節ですこと。
お。
芝生広場で発見
四つ葉のクローバー！
合間をぬって受けた健康診断
血圧だけ高くてB判定でした。
他は全部A判定でした。
血圧のせいで総合判定がBになり、不満。
塩分多そうなものばかり、やけ食いしたせいか？
／(^o^)＼
出雲大社厄除けのお砂
こんにちわ、たまきちさんです。
島根修学旅行からあっという間に１ヶ月近く経ってしまいました。
お仕事も連休明けからめちゃ忙しく、
事務のおばあちゃん同士で小競り合いが勃発。
ヤバい、カオス／(^o^)＼
そこで思い出しました。
そうだ、出雲大社から頂いたお砂！！
家の四方にまくと強力な魔除けになるという、あのお砂をまだ撒いてない！！
これこれ！
頂いたとき、ちょっと湿っていたので
新聞紙に広げて１時間ほど乾燥？させてみる。
細かい砂
角度によってキラキラして見えます。
分かりますかね？
キラキラしてるの、分かんないかな。
さて、魔除け魔除け！
厄除け頼みますよー！
家の東西南北にまいてみよう。
あ、まき方が分からない／(^o^)＼
とりあえずパラパラまいてみました。
家の土の中からウネウネした虫が慌てて逃げ出してきた！
悪い虫なのだろうか。
出雲大社は海の近くだったから、砂に塩でも混じってたのかな？
ウネウネ虫さらば！
なんだか、ありがた～い家になりました！
＼(^^)／
